перестать воевать с родителями

Конфликт поколений: последний воин

У вас натянутые отношения с вашими родителями и не получается их наладить? Боитесь перенести этот конфликт на отношения со своими детьми?
В интенсиве разберем 15 причин конфликта поколений и 7 принципов доверительных отношений с детьми, которые помогут вам перестать воевать со своими родителями и детьми.

«Автопортрет»

Формирование собственной системы ценностей – это один из важнейших этапов жизни предварительно взрослого человека. К сожалению, нам уже не вернуться в свои 15 и не прожить этот путь так, как заложено природой. Но понимая основные принципы и структуру развития мы можем сделать это в терапии.

«Желания vs Страхи»

Страхи придуманы природой не просто так. Если бы мы были бесстрашными, человечество давно бы вымерло. Страх — это нормальное физиологическое чувство. Пока он не мешает нам жить. В этой программе вы найдете свои страхи, осознаете и с помощью различных техник научитесь побеждать их.

Личные границы моей вселенной

«Моя Вселенная»

Нам необходимо четко понимать, где заканчиваемся мы и начинается внешний мир. 
Личные границы охраняют наш внутренний мир от посягательств извне. Мы определим их состояние, вы проработаете самые болезненные прецеденты их нарушения и почувствуете свою внутреннюю опору.

«Палитра моего сердца»

Наше поколение в детстве сильно пострадало от запрета на выражение чувств. Поэтому во взрослом возрасте мы толком не понимаем, что и почему с нами происходит. С помощью арт-терапии вы познаете свои неосознанные чувства, научитесь управлять ими и начнете свободно выражать их.

есть время на свою жизнь!

«Есть время!»

Как перестать откладывать свои желания и интересы на потом? На что уходит ваше время? Почему по-настоящему важные вещи всегда откладываются?
Что ценного для вас в том, на что вы тратите свое время, а по сути – жизнь? Прежде чем начинать работу в терапии, необходимо разобраться со временем, вынести Ваши приоритеты на первое место. В этом нам поможет первый блок программы “Есть время!”

Чек-лист “Чего не может психотерапевт”

Обратиться к специалисту в сложной ситуации –  это очень мудрое решение.  Однако оно накладывает на клиента психотерапии серьезную ответственность.

Чтобы избежать неприятных неожиданностей и разочарования внимательно изучите эту информацию.

школьная пора - когда ожидания не совпадают с реальностью

Школьная пора. Ожидания vs Реальность

Из года в год наступает первое сентября, и у родителей начинает дёргаться глаз.
Я записала интенсив, в нем ВСЯ информация о проблемах обучения и развития, которая поможет вам раз и навсегда закрыть для себя самые частые вопросы про школу.

100 сопротивлений. Большой чек-лист

Все люди без исключения (и новички, и опытные клиенты) испытывают страх перед началом психотерапии.

В этом нет какой-то патологии.
Это естественная реакция мозга. Но если Вы решили обратиться к психотерапии и хотите, чтобы она дала результаты, Вам придется сознательно и уверенно доказывать, кто здесь хозяин – Вы или Ваш мозг.

Таланты и бездарности

Пока мы ищем таланты в себе или в детях, мы упускаем самое главное – ничего в мире не возникло само по себе. За каждым произведением искусства лежат годы труда и личные усилия. От “талантливых людей” вас отделяет только желание освоить деятельность.